Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 90 gramů lněného semínka
- 140 gramů loupaných mandlí, namočených přes noc ve vodě a poté scezených
- 150 gramů rajčat, na čtvrtky
- 50 gramů sušených rajčat, v oleji, okapaných
- 125 gramů mrkve, na kousky
- 40 gramů datlí, bez pecek, medjool
- 65 gramů olivového oleje
- 1 čajová lžička bylinkové soli
- 1 polévková lžíce mletého kmínu
- Nährwerte
- pro 1 porce
- Kalorien
- 1224 kJ / 293 kcal
- Protein
- 8.3 g
- Kohlenhydrate
- 9.7 g
- Fett
- 24.5 g
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Čokoládový RAW dort s banány
1 Std. 20 Min
Kuřecí kari salát
30 Min
Kokosová zmrzlina
10 Std. 20 Min
Koktejl z kokosové vody, manga a zázvoru
5 Min
Pohankovo-oříškový koláč s brusinkovým džemem (bez lepku)
2 Std. 30 Min
Zapečené misky s mořskými plody (bez laktózy)
Keine Bewertungen
Celozrnný chléb s pivem a datlemi
2h 40min
Špaldové cantuccini (bez cukru)
40min
RAW řepný dortík
1 godz. 25 min
Batátové lívance s chilli salsou
40min
Alpský sýrový toast
25 Min
Banánové Paleo muffiny s kešu ořechy (bez mouky)
35 Min