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Pizzawaffeln
Vorbereitung 30 Min
Gesamt 35 Min
12 Stück
Zutaten
Waffeln
-
Parmesan in Stücken50 g
-
gelbe Paprika in Stücken100 g
-
getrocknete Tomaten, in Öl abgetropft80 g
-
Mehl175 g
-
Backpulver1 TL
-
Oregano, getrocknet1 TL
-
Salz1 TL
-
Cayenne-Pfeffer¼ TL
-
Eier2
-
Buttermilch125 g
-
Butter weich, in Stücken100 g
-
Olivenöl und etwas mehr zum Einfetten20 g
-
gekochter Schinken klein gewürfelt100 g
Dip
-
Petersilie abgezupft5 Stängel
-
Schmand200 g
-
Griechischer Joghurt (10% Fett)150 g
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 Stück
Natrium
439 mg
Protein
8 g
Kalorien
984 kJ /
235 kcal
Fett
15 g
Ballaststoff
1.5 g
Gesättigte Fettsäuren
8 g
Kohlenhydrate
18 g
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ESSEN & TRINKEN 2/2016
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