
Geräte & Zubehör
Pizzawaffeln
Vorbereitung 30 Min
Gesamt 35 Min
12 Stück
Zutaten
Waffeln
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Parmesan in Stücken50 g
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gelbe Paprika in Stücken100 g
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getrocknete Tomaten, in Öl abgetropft80 g
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Mehl175 g
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Backpulver1 TL
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Oregano, getrocknet1 TL
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Salz1 TL
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Cayenne-Pfeffer¼ TL
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Eier2
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Buttermilch125 g
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Butter weich, in Stücken100 g
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Olivenöl und etwas mehr zum Einfetten20 g
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gekochter Schinken klein gewürfelt100 g
Dip
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Petersilie abgezupft5 Stängel
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Schmand200 g
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Griechischer Joghurt (10% Fett)150 g
Nährwerte pro 1 Stück
Kalorien
235 kcal /
984 kJ
Protein
8 g
Fett
15 g
Kohlenhydrate
18 g
Ballaststoff
1.5 g
Gesättigte Fettsäuren
8 g
Natrium
439 mg
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ESSEN & TRINKEN 2/2016
48 Rezepte
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