Fritatas de queijo de cabra e espinafres

Fritatas de queijo de cabra e espinafres

4.6 5 Bewertungen

Vorbereitung 5 Min

Gesamt 30 Min

10 unidades

Zutaten

alho
1 dente de
manteiga mais q.b. p/ untar
30 g
espinafres baby
100 g
farinha mais q.b. p/ polvilhar
10 g
ovos
6
sal
½ c. chá de
pimenta
1 pitada de
queijo de cabra curado partido em pedaços pequenos
100 g
cebolinho picado
15 g

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 unidade

Natrium 203.8 mg

Protein 6.9 g

Kalorien 469.7 kJ / 112.3 kcal

Fett 8.5 g

Ballaststoff 0.3 g

Gesättigte Fettsäuren 4.8 g

Kohlenhydrate 2.1 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Todo o sabor 11 Rezepte
Portugal

Das könnte dir auch gefallen...

Sopa de lentilhas com almôndegas de bulgur

1 Std. 40 Min

Tarte grega

40 Min

Lasanha de abóbora e couve

1 Std. 25 Min

Noodles de curgete com molho de castanha do Brasil

4 Std. 5 Min

Salada de batata com pesto

45 Min

Galete de tomate

45 Min

Piza verde

45 Min

Pastéis de aveia e caju

1 Std. 50 Min

Lombo de borrego com chutney de legumes e batata corada

Keine Bewertungen

Gnocchi à romana com molho de ervilhas e espargos

50 Min

Tarte de feta e espinafres

40 Min

Salada de burrito

1 Std. 5 Min