Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
Compota de pera
- 300 g de peras conferencia (sin piel ni semillas) en trozos
- 1 pellizco de sal
- 1 pellizco de canela molida
- 1 pellizco de nuez moscada molida
- 20 g de azúcar
Porridge
- 600 g de leche
- 120 g de copos de avena
- 20 g de azúcar
- Nährwerte
- pro 1 ración
- Kalorien
- 749 kJ / 179 kcal
- Protein
- 6.35 g
- Kohlenhydrate
- 27.44 g
- Fett
- 4.9 g
- Ballaststoff
- 3.14 g
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Crema de avena con pera
10 min
Porridge de avena y manzana
25 Min
Desayuno: Porridge de avena. Batido de zanahoria y fruta. Magdalenas de chocolate.
12u. 30min
Granola
45 min
Compota de manzana
15 min
Bebida vegetal con cúrcuma (golden milk)
15 min
Porridge de melocotón
40 min
Granola de quinoa y frutos secos (sin azúcar)
45 min
Porridge de quinoa al chocolate
20 min
Porridge con leche de almendras y semillas de chía
20 min
Crema de avellanas, chocolate negro y dátiles
5 min
Tortitas de avena y arándanos
15 min