Kompatible Versionen
Gofres de copos de avena con arándanos y compota
Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
Masa gofres
- 150 g de harina
- 50 g de maicena
- 5 g de levadura prensada fresca
- 4 cucharadas de azúcar moreno
- 50 g de copos de avena finos
- 1 pellizco de sal
- 250 g de bebida de soja
- 1 cucharada de miel
- 2 cucharadas de aceite de girasol
Compota de manzana y orejones
- 1 manzana pelada, en cuartos
- 2 - 3 cucharadas de zumo de limón
- 8 orejones de albaricoque en mitades
- 1 - 2 cucharadas de azúcar moreno (optional)
- 50 g de agua
Terminación
-
margarina sin lactosa (para engrasar)
oder aceite para engrasar (en spray) - 50 g de arándanos frescos
- Nährwerte
- pro 1 unidad
- Kalorien
- 1202 kJ / 287 kcal
- Protein
- 6.22 g
- Kohlenhydrate
- 47.01 g
- Fett
- 8.3 g
- Ballaststoff
- 3.69 g
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Cookies de avena, plátano y cacao
1h 45min
Panecillos de batata (Bolo do caco)
1h 30min
Galletas de avena y plátano
50min
Tortitas americanas
40min
Gofres de pizza
1h
Brownies de avena y calabaza
1h 10min
Galletas sándwich de avena con chocolate
50min
Tortitas integrales con almendra y chocolate
30min
Tortitas de avena y arándanos
15min
Crema de cacao casera
5 min
Gofres (preparado casero para tortitas y gofres)
20 min
Gofres clásicos de feria
2h 20min