Makis au thon

Makis au thon

3.1 112 Bewertungen

Vorbereitung 30 Min

Gesamt 2 Std.

6 portions

Zutaten

Le riz à sushi

1000 g d'eau
60 g de vinaigre de riz
20 g de saké
10 g de sucre en poudre
1 c. à café de sel
300 g de riz à sushi

La garniture et le montage

200 g de miettes de thon au naturel

200 g de saumon, en conserve, émietté
2 c. à soupe de mayonnaise maison
1 concombre détaillé en bâtonnets
150 g de graines de sésame grillées

Schwierigkeitsgrad

medium

Nährwerte pro 1 portion

Protein 15.7 g

Kalorien 1358 kJ / 326 kcal

Fett 20.3 g

Ballaststoff 2.8 g

Kohlenhydrate 19 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Thermomix® et moi N°7 Au quotidien 14 Rezepte
Frankreich

Das könnte dir auch gefallen...

Milkshake cappuccino

10 Min

Smoothie pastèque-fraise

10 Min

Milk-shake vanille-mangue

10 Min

Smoothie fraise, ananas et coco

5 Min

Nuage de lait pour cappuccino

10 Min

Makis

1 Std.

Smoothie banane-fraise aux graines de lin

5 Min

Milkshake banane-confiture de lait

15 Min

Nectar de fraise

5 Min

Smoothie mangue, ananas et fruit de la passion

10 Min

Nachos, sauce au fromage

1 Std. 5 Min

Smoothie fraise-banane-pamplemousse

10 Min