Trío de smoothies

Trío de smoothies

4.7 6 Bewertungen

Vorbereitung 5 Min

Gesamt 10 Min

6 porciones

Zutaten

Desintoxicante

260 g de manzana golden, sin semillas y en trozos
60 g de apio en trozos
155 g de pepino con piel y semillas
45 g de hojas de espinaca fresca
200 g de hielos
200 g de agua

Vitaminas

200 g de frutos rojos, variados, congelados
250 g de piña fresca en trozos
250 g de jugo de naranja recién exprimido
175 g de hielos
120 g de agua

Energético

205 g de mango congelado
180 g plátanos en trozos
100 g de zarzamoras
15 g de semillas de linaza
250 g de jugo de naranja
160 g de hielos
100 g de agua

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 porción

Protein 1 g

Kalorien 118 kJ / 28 kcal

Fett 0 g

Ballaststoff 1 g

Kohlenhydrate 7 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Brunch 6 Rezepte
Mexiko

Brunch 10 Rezepte
Mexiko

Das könnte dir auch gefallen...

Porcetta asada con peras y cebolla

12 Std.

Lomo de cerdo al horno

1 Std. 35 Min

Helado de coco y papaya

4 Std. 10 Min

Brownie con pistaches

1 Std. 30 Min

Helado de caramelo y sal

14 Std.

Quiche lorraine

45 Min

Ravioles de salmón y queso

50 Min

Salsa de arándano

20 Min

Crepas (sin gluten)

1 Std. 20 Min

Muffins de Nutella (sin gluten)

55 Min

Pannacotta con salsa de mango

4 Std. 30 Min

Helado de coco y té verde

5 Std. 20 Min