Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 200 gramů loupaných vlašských ořechů, v raw kvalitě
-
15
gramů avokádového oleje
oder 15 gramů oleje z vlašských ořechů - ¼ čajové lžičky mořské soli
- 1 čajová lžička medu
- Nährwerte
- pro 1 Kompletní recept
- Kalorien
- 6347 kJ / 1517 kcal
- Protein
- 29.4 g
- Kohlenhydrate
- 10.4 g
- Fett
- 150.8 g
Alternative Rezepte
Fermentovaná ovesná kaše
8 Std. 10 Min
Toustový chléb se špenátovým pestem
1 godz. 55 min
Tmavá mandlová pomazánka
2h 40min
Kokosové máslo
5 min
Jáhlovo-maková kaše
20min
Mandlové mléko
6sa 10 dk
Masová dochucovací pasta
45 Min
Bezlepková bageta z pohanky, quinoy a rýže
1 Std. 45 Min
Oříškové máslo
30min
Extra ořechovo-semínková granola
1h 40 min
Indický sýr panýr (Paneer)
4h 5min
Jáhlová kaše s domácím arašídovým máslem
20min