Porridge with Pear Compote

Porridge with Pear Compote

4.8 164 Bewertungen

Vorbereitung 5 Min

Gesamt 25 Min

4 portions

Zutaten

Pear Compote

Conference pears peeled, cored, cut in pieces (2-3 cm)
300 g
sugar
20 g
fine sea salt
1 pinch
ground cinnamon
1 pinch
ground nutmeg
1 pinch

Porridge

porridge oats
120 g
sugar
20 g
milk
600 g

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 portion

Protein 9.5 g

Kalorien 1124 kJ / 269 kcal

Fett 7.4 g

Ballaststoff 4.7 g

Kohlenhydrate 41.2 g

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