Geräte & Zubehör
Karibské pomalu dušené jehněčí s rýží
Vorbereitung 25 Min
Gesamt 9 Std. 15 Min
4 porce
Zutaten
Karibské jehněčí maso
-
800 gramů jehněčího masa na guláš, bez kosti, (viz další varianty), na kousky (3-4 cm)800 gramů jehněčí plece, bez kosti (viz další varianty), na kousky (3-4 cm)
-
50 gramů pomerančové šťávy, čerstvě vymačkané (1 pomeranč)
-
20 gramů citrónové šťávy, čerstvě vymačkané (½ citrónu)
-
60 gramů worcesterské omáčky
-
3 stroužky česneku
-
150 gramů cibule napůl
-
180 gramů řapíkatého celeru na kousky
-
2 - 4 snítky koriandru
-
2 - 3 špetky oregana, sušeného
-
1 bobkový list, sušený2 bobkové listy, čerstvé
-
1 - 1 ½ čajové lžičky mletého kajenského pepře
-
25 gramů oleje
-
20 gramů hnědého cukru20 gramů surového třtinového cukru
-
50 gramů rajčatového protlaku
-
1 ½ čajové lžičky soli, jemné
-
450 gramů vody
Rýže
-
160 gramů Basmati rýže
-
400 gramů vody
-
4 špetky soli, jemné
-
4 čajové lžičky másla4 čajové lžičky oleje
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porci
Protein
45 g
Kalorien
2438 kJ /
581 kcal
Fett
23 g
Ballaststoff
3.9 g
Kohlenhydrate
45 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Skvělá chuť
72 Rezepte
Tschechische Republik
Tschechische Republik
Das könnte dir auch gefallen...
Králík s černou omáčkou
55 phút
Králík po sicilsku
1h 20 phút
Směs koření harissa
5 phút
Kuskus s kuřecím a jehněčím masem a pikantními klobáskami
1h 10 phút
Rychlé hovězí Massaman kari
40 phút
Rychlý jehněčí dansak
45 phút
Vitello tonato
2h
Bliny s rajčatovo-avokádovou salsou a křenovou omáčkou
45 phút
Losos v mandlové strouhance s chřestovými tagliatelle
35 phút
Pečená rýže s cuketou a sýrem
50 phút
Brambory na středozemní způsob
2h 30 phút
Grilované vepřové špízy s kurkumou
7h 10 phút