Geräte & Zubehör
Tzatziki
Vorbereitung 10 Min
Gesamt 20 Min
4 porții
Zutaten
-
castraveți curățați de coajă și semințe, tăiați bucăți350 g
-
sare plus după gust1 linguriță
-
căței de usturoi2
-
mărar proaspăt5 fire
-
ulei de măsline20 g
-
350 g iaurt simplu, 10% grăsimeiaurt grecesc 10% grăsime350 g
-
15 g oțetzeamă de lămâie (optional)15 g
-
piper negru măcinat½ linguriță
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porție
Protein
3 g
Kalorien
676 kJ /
161 kcal
Fett
14 g
Ballaststoff
0.9 g
Kohlenhydrate
5 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenDas könnte dir auch gefallen...
Sorbet de fructe congelate
5min
Sos Beurre Blanc
20min
File de șalău cu mămăligă din porumb proaspăt
1h 5min
Sos de vanilie (crème anglaise)
10min
Smoothie verde
10min
Omletă spaniolă cu ardei roșu și tapenada
55min
Sorbet rapid de fructe
10min
Spaghettini cu usturoi, ulei și roșii cherry
25min
Sos bearnez
15min
Sos napolitan
1h
Smoothie din fructe de pădure, la bol
10min
Gyros cu tzatziki
15min