Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 50 gramů guinoy, propláchnuté
- 200 gramů vody
- ½ čajové lžičky sušeného tymiánu (optional)
- 200 gramů fenyklu, hlíznatého s listy, na proužky
- 200 gramů manga, zralého
- 2 jarní cibulky
- 150 gramů čekanky, červené (1 kus), na kousky (2 cm)
- 20 gramů hořčice, středně ostré
- 20 gramů medu, tekutého
- 20 gramů ovocného octa
- 20 gramů oleje
- ¼ čajové lžičky soli
- 2 - 3 špetky mletého černého pepře, podle chuti
- Nährwerte
- pro 1 porci
- Kalorien
- 1401 kJ / 334 kcal
- Protein
- 7 g
- Kohlenhydrate
- 43 g
- Fett
- 13 g
- Ballaststoff
- 7.6 g
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Lososový salát s quinou, fetou a míchanou zeleninou
50min
Chřestový salát s mangem
35min
Kaštanový koláč
50min
Kuřecí chilli salát s citrusy
27min
Pikantní jarní vejce ve slaninovém kabátku
40min
Placky s koprem a fetou
1h 20min
Zapečené misky s mořskými plody (bez laktózy)
Keine Bewertungen
Lékořicový likér
1h 30min
Salát s cuketou a chřestem
35min
Fazolový salát s quinoou a sýrem
35min
Zapečený chléb s pórkem a parmazánovým krémem
Keine Bewertungen
Bliny s rajčatovo-avokádovou salsou a křenovou omáčkou
45min