Kompatible Versionen
Čekanka s mletým masem, rýží a rajčatovou omáčkou
Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
Čekanka a rýže
- 50 gramů feta sýra, na kousky
- 1 cibule (50 gramů), napůl
- 100 gramů hovězího masa, mletého
- 15 gramů rajčatového protlaku
- ¼ čajové lžičky soli a trochu navíc na dochucení
- 2 - 3 špetky mletého černého pepře a trochu navíc na dochucení
- 1200 gramů vody
-
1
vrchovatá čajová lžička zeleninové dochucovací pasty
oder 1 kostka zeleninového bujónu - 100 gramů rýže, předpařená
- 300 gramů čekanky
Rajčatová omáčka
- 1 stroužek česneku
- 1 cibule, napůl
- 10 gramů oleje
- 10 gramů rajčatového protlaku
- 150 gramů rajčat, na kousky
- ½ čajové lžičky směsi bylinek, sušených
- ¼ čajové lžičky soli
- 2 - 3 špetky mletého černého pepře, podle chuti
- Nährwerte
- pro 1 porci
- Kalorien
- 1964 kJ / 469 kcal
- Protein
- 21 g
- Kohlenhydrate
- 50 g
- Fett
- 19 g
- Ballaststoff
- 4.9 g
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Rybí rolky s houbovou náplní
Keine Bewertungen
Omeleta s parmazánem
45 min.
Jehněčí kotlety, bramborové pyré se špenátem a mátovou omáčkou
1h
Salát s cuketou a chřestem
35min
Krůtí závitky po indicku
1h 10 min.
Krůtí burger
1h 30 min.
Losos s rajčatovým glazé, brokolicí a rýží basmati
40 min.
Plněná rajčata s rýží, s omáčkou z kešu ořechů a bazalky
1h 30 min.
Kuře na kari s olivami
50 min.
Jehněčí masové kuličky s kuskusem, jogurtem a mátou
40 min.
Vepřové kotlety s fazolemi a bramborami
2h
Krůtí prsa s rýží
1h 5 min.