Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
Terinele de broccoli
- 500 g apă
- 400 g buchețele de broccoli
- unt pentru uns formele
- 4 ouă
- 150 g frișcă lichidă, min. 30% grăsime
- 1 - 1 ½ linguriță sare
- ¼ linguriță piper negru măcinat, după gust
- 1 priză nucșoară măcinată
Supa deasă de pui cu porumb
- 2 căței de usturoi
-
140
g ceapă, jumătăți
oder 140 g șalote, jumătăți - 60 g unt, cuburi
- 280 - 320 g porumb dulce boabe, din conservă, scurs
- 350 - 400 g piept de pui, fără piele și fără os, tăiat cuburi (3 cm)
- 900 g apă
-
2
lingurițe concentrat pastă de pui,
oder 2 cuburi de concentrat de pui (pentru 0,5 l) - 1 chilli verde, proaspăt (ex. jalapeño), fără semințe, tăiat mărunt (optional)
-
200 - 300
g smântână,
oder 200 - 300 g smântână fermentată, de orice tip - ½ linguriță sare
- ½ linguriță chimion măcinat
- ½ linguriță boia de ardei, dulce
- 2 linguri coriandru proaspăt, doar frunzele, tocat
- Nährwerte
- pro 1 porție
- Kalorien
- 1537 kJ / 367 kcal
- Protein
- 19 g
- Kohlenhydrate
- 10 g
- Fett
- 27 g
- Ballaststoff
- 3 g
Alternative Rezepte
Galantină de pui cu sos de iaurt și mărar
3 godz. 25 min
Mușchi de vită cu sos de parmezan și hrean
55 min
Gujoane crocante de pui (fără alergeni)
30 Min
Quiche cu mazăre
1 godz.
Supă franțuzească de ceapă cu foitaj
55 min
Supă de mazăre și ghimbir, somon cu lămâie, broccoli și cartofi
45 Min
Chifteluțe cu orez perlat
Ninguna valoración
Supă de dovleac, Pește cu orez și legume, Crumble cu mere și pere
1 godz.
Supă de mazăre și ghimbir, Somon cu lămâie și broccoli
50 Min
Prăjitură cu ciocolată și ricotta cu afine și frișcă
55 min
Tortillas tex-mex cu porc și fasole neagră
1 godz. 20 min
Supă de sfeclă cu găluști de verdeață
1 godz. 10 min