Bagels

Bagels

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Vorbereitung 15 Min

Gesamt 1 Std. 20 Min

6 morceau

Zutaten

240 g d'eau
1 c. à thé de levure sèche active
450 g de farine à pain
1 ½ c. à thé d'huile végétale
1 ½ c. à thé de sel
1 ½ c. à thé de miel
huile antiadhésive en aérosol
huile végétale pour graisser
eau
1 c. à soupe de bicarbonate de soude
graine de pavot
graine de sésame
de graines de potiron

Schwierigkeitsgrad

medium

Nährwerte pro 1 morceau

Protein 10 g

Kalorien 1183 kJ / 283 kcal

Fett 2 g

Kohlenhydrate 55 g

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