Boules énergétiques au Gâteau aux Carottes

Boules énergétiques au Gâteau aux Carottes

Keine Bewertungen

Vorbereitung 10 Min

Gesamt 15 Min

12 morceau/part

Zutaten

100 - 120 g de carottes coupée en morceaux (2 cm)
3 dattes Mejhoul, dénoyautées dénoyautées, coupées en deux
4 abricots secs
2 c. à soupe purée de pommes (non sucré)
2 c. à soupe de sirop d'érable
1 c. à café d'extrait naturel de vanille
80 g de flocons d'avoine
30 g de farine de noix de coco
½ c. à café de cannelle, moulue
¼ c. à café de noix de muscade moulue
¼ c. à café de gingembre moulu
10 - 20 gramme de noix de coco, séchée, râpée, non sucrée rouler

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 morceau/part

Natrium 12.9 mg

Protein 2 g

Kalorien 369.7 kJ / 88.4 kcal

Fett 1.7 g

Ballaststoff 3 g

Gesättigte Fettsäuren 1.2 g

Kohlenhydrate 17.2 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Un nouveau départ : 7 jours de cuisine saine 28 Rezepte
Benelux

Das könnte dir auch gefallen...

Boules au chocolat et à la pistache Dubaï

1 Std.

Biscuits d'avoine au beurre d'amande

20 Min

Sauté de lanières de poulet

Keine Bewertungen

Wraps à la salade de poulet

Keine Bewertungen

Petits pains mollets

2 Std. 15 Min

Oeufs en coupelles à la vapeur

20 Min

Gaspacho poivrons, coriandre et réduction balsamique

Keine Bewertungen

Crème à napper

Keine Bewertungen

Trempette épicée au fromage

20 Min

Petits pains mollets

Keine Bewertungen

Potée de Choucroute au Saumon et Sauce à la Crème et à l'Aneth

Keine Bewertungen

Pains Bao avec porc effiloché à la sauce BBQ

3 Std. 10 Min