Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
Těsto
- 3 vejce
- 80 gramů olivového oleje
- 100 gramů mléka
- 80 gramů parmazánu
- 130 gramů hladké mouky
- 2 čajové lžičky kypřicího prášku do pečiva
- 130 gramů uzeného lososa, na malé kousky
Krém
- 250 gramů tvarohu
- 150 gramů uzeného lososa, na malé kousky
- 1 snítka čerstvého kopru
- Nährwerte
- pro 1 kus
- Kalorien
- 1080 kJ / 258 kcal
- Protein
- 15.99 g
- Kohlenhydrate
- 8.23 g
- Fett
- 17.93 g
- Ballaststoff
- 0.41 g
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Green Sensation (Zelená senzace)
15min
Čtyřzrnné muffiny
45 min
Šťavnaté ovoce z papiloty
20min
Barevná vřetena se zeleninou a kuřecím masem
20min
Veggie „Burritos“
20min
Quiche s batáty a mletým masem
1 Std. 45 Min
Smoothie bowl s třešněmi a kakaovými boby
10 Min
Antioxidační náboj s kokosovým mlékem
Keine Bewertungen
Multivitamínový sorbet
15min
Zmrzlina s Oreo® sušenkami
8h 30 min
Sněhová malina milkshake
10 Min
Restovaný ananas (200 gramů)
15min