Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 40 gramů mandlí, loupaných
- 50 gramů jarní cibulky, na kousky
- 50 gramů olivového oleje
- 300 gramů kuřecích prsou, bez kůže a kostí, na kostky (cca 2 cm)
- 1200 gramů vody
- 2 kuřecí bujóny (pro 0,5 l vody)
- 200 gramů těstovin typu farfalle
- 300 gramů mrkve, na kolečka (4 mm)
-
200
gramů hrášku, zeleného, mraženého
oder 200 gramů zeleného hrášku, čerstvého - 30 gramů octa
- 5 gramů nastrouhané citrónové kůry
- 100 gramů čerstvého sýra
- ¼ - ½ čajové lžičky soli
- ¼ - ½ čajové lžičky pepře černého, mletého
- 60 gramů listového salátu, natrhaného na kousky
- 60 gramů baby špenátu
- 20 gramů jarní cibulky, na tenké plátky, na ozdobu
- Nährwerte
- pro 1 porci
- Kalorien
- 1721.5 kJ / 411.5 kcal
- Protein
- 21 g
- Kohlenhydrate
- 38.3 g
- Fett
- 19.6 g
- Gesättigte Fettsäuren
- 5.1 g
- Ballaststoff
- 5.6 g
- Natrium
- 291.5 mg
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Květákový steak s pyré z máslových fazolí
25 Min
Kuskusový salát s baby špenátem, fetou a česnekovou zálivkou
20min
Grilovaný hovězí Reuben sendvič
2h 20min
Okurkové pickles
Keine Bewertungen
Caesar salát s chřestem a jahodami
40min
Pivní česnekovo-sýrové fondue
30 Min
Tropická kuřecí stehna s havajským toastem (Huli Huli Style)
3 Std. 40 Min
Zeleninové chipsy pečené v troubě (TM6)
Keine Bewertungen
Buddha bowl s kuřecím masem
1 Std.
Těstovinový salát Caprese
25 Min
Zapečené krémové těstoviny s uzenou panenkou
1 Std.
Hovězí svíčková a žampióny s květákovým salátem
45 Min