Pastéis de camarão

Pastéis de camarão

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Vorbereitung 20 Min

Gesamt 1 Std. 30 Min

20 unidades

Zutaten

sobras de pão
150 g
dentes de alho
2
mistura de ervas aromáticas frescas só as folhas
5 pés de
coentros
15 g
cebola
100 g
cenoura
100 g
azeite
30 g
miolo de camarão (ver dica)
300 g
Leite q.b.
farinha tipo 65 mais q.b. p/ panar
100 g
manteiga
30 g
ovos
2
caldo de marisco
1 c. chá de
1 cubo de caldo de marisco
noz-moscada
1 pitada de
pimenta
1 pitada de
Óleo q.b. p/ fritar

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 unidade

Natrium 135.1 mg

Protein 4.4 g

Kalorien 376.1 kJ / 89.9 kcal

Fett 3.9 g

Ballaststoff 1.4 g

Gesättigte Fettsäuren 1.3 g

Kohlenhydrate 9.7 g

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