Geräte & Zubehör
Surowy dżem z truskawek z nasionami chia (dieta raw)
Vorbereitung 10 Min
Gesamt 13 Std. 15 Min
1 słoik
Zutaten
-
20 g nasion chia
-
100 g wody
-
150 g truskawek, mrożonych, uprzednio rozmrożonych150 g truskawek, świeżych
-
25 g miodu wielokwiatowego, płynnego
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 słoik
Natrium
9.7 mg
Protein
4.4 g
Kalorien
925.5 kJ /
221.2 kcal
Fett
6.6 g
Ballaststoff
9.9 g
Gesättigte Fettsäuren
0.7 g
Kohlenhydrate
40.6 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
RAW FOOD
10 Rezepte
Polen
Polen
Das könnte dir auch gefallen...
Dżem brzoskwiniowy z syropem z kwiatów czarnego bzu
25 Min
Dżem z winogron
30 Min
Powidła śliwkowe
2 Std.
Dżem truskawkowy
1 Std. 5 Min
Marmolada śliwkowo-borówkowa z pomidorem
25 Min
Dżem z jabłek i kiwi
40 Min
Dżem z malin i czarnej porzeczki
1 Std. 30 Min
Konfitura jabłkowo-jeżynowa
1 Std. 30 Min
Powidła owocowe
1 Std. 35 Min
Dżem z ciemnych winogron
1 Std. 50 Min
Konfitura jagodowa z anyżem
1 Std. 10 Min
Dżem truskawkowo-jabłkowy
45 Min