Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 70 g płatków owsianych
- 500 g wody
- 25 g drożdży świeżych, pokruszonych
- 2 łyżki miodu
- 100 g oleju słonecznikowego, plus dodatkowa ilość do natłuszczenia dłoni
- 200 g mąki żytniej
- 380 g mąki chlebowej, plus dodatkowa ilość do oprószenia blatu i dłoni
- 1 ½ łyżeczki soli
- ½ - 1 łyżeczka nasion kopru włoskiego, suszonych (optional)
- mąka chlebowa, ilość do oprószenia dłoni
- olej
- Nährwerte
- pro 1 sztukę
- Kalorien
- 1738 kJ / 415 kcal
- Protein
- 9 g
- Kohlenhydrate
- 61 g
- Fett
- 14 g
- Ballaststoff
- 4.8 g
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Razowe krakersy orkiszowe z parmezanem i słonecznikiem
50min
Ziemniaczane podpłomyki
13 Std.
Chlebki z serem feta i koperkiem
1h 30min
Włoskie paluszki pełnoziarniste
1h 30min
Chlebki guttiau
2 godz. 30 min
Fougasse - chleb francuski
2 godz.
Podpłomyki w libańskim stylu
2h 20min
Obwarzanki wałeckie
3h
Krakersy z sezamem i makiem
40min
Tortille
1 godz. 15 min
Bułeczki jogurtowe
1 godz.
Podpłomyki z masłem ziołowym
40min