Špaldový salát s kuřecím masem a mandlemi

Špaldový salát s kuřecím masem a mandlemi

4.5 2 Bewertungen

Vorbereitung 15 Min

Gesamt 45 Min

4 porce

Zutaten

300 gramů filetů z kuřecích prsou
40 gramů extra panenského olivového oleje
1000 gramů vody
1 čajovou lžičku soli
250 gramů špaldy loupané
40 gramů mandlí, loupaných
1 svazek rukoly na kousky
20 gramů piniových oříšků
30 - 40 gramů citrónové šťávy
mletý černý pepř podle chuti
1 čajová lžička soli plus navíc na kuře

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 porci

Protein 32 g

Kalorien 1915 kJ / 458 kcal

Fett 19 g

Kohlenhydrate 39 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Saláty 10 Rezepte
Tschechische Republik

Das könnte dir auch gefallen...

Bezlepkový chléb se sušenými rajčaty

2 Std.

Cibulový koláč tarte flambée

1 Std.

Rýže tří chutí

40 Min

Kuřecí stehna s bylinkovou salsou a salátem z bílých fazolí s rukolovým pestem

55 Min

Avokádová polévka s krevetami

20 Min

Rizoto s parmazánem a jahodami

25 Min

Bezvaječná omáčka aioli s estragonem

10 Min

Králičí terina s čerstvými bylinkami

2 Std. 35 Min

Thai Burger

30 Min

Kuřecí salát se špaldou

1 Std. 15 Min

Losos v zázvorové omáčce s kešu oříšky

30 Min

Krevetový salát s avokádem a skleněnými nudlemi

35 Min