Špaldový salát s kuřecím masem a mandlemi

Špaldový salát s kuřecím masem a mandlemi

4.5 2 Bewertungen

Vorbereitung 15 Min

Gesamt 45 Min

4 porce

Zutaten

300 gramů filetů z kuřecích prsou
40 gramů extra panenského olivového oleje
1000 gramů vody
1 čajovou lžičku soli
250 gramů špaldy loupané
40 gramů mandlí, loupaných
1 svazek rukoly na kousky
20 gramů piniových oříšků
30 - 40 gramů citrónové šťávy
mletý černý pepř podle chuti
1 čajová lžička soli plus navíc na kuře

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 porci

Protein 32 g

Kalorien 1915 kJ / 458 kcal

Fett 19 g

Kohlenhydrate 39 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Saláty 10 Rezepte
Tschechische Republik

Das könnte dir auch gefallen...

Rychlá kari polévka s kuřetem, růžičkovou kapustou a bulkami

45 Min

Restované hovězí s caponatou

45 Min

Pomalu vařené krémové krůtí s houbami

4 Std.

Kroupy se žampióny

55 Min

Listové těsto plněné špenátem a sýrem

1 Std. 15 Min

Restovaný pórek (200 gramů)

20 Min

Ořechový koláč s meruňkami

1 Std. 30 Min

Marinovaný losos s fazolkami

1 Std. 10 Min

Sladká pěna z ricotty

1 Std. 5 Min

Burgery z krůtího masa s karamelizovanou cibulí a paprikou

50 Min

Brambory na středozemní způsob

2 Std. 30 Min

Cizrnová polévka s listovým špenátem

35 Min