Barrette di riso soffiato alle arachidi

Barrette di riso soffiato alle arachidi

4.2 10 Bewertung

Vorbereitung 10 Min

Gesamt 2 Std. 20 Min

12 pezzi

Zutaten

30 g di burro + q.b.
35 g di arachidi tostate non salate
30 g di semi di lino
170 g di datteri denocciolati a metà
30 g di riso soffiato
90 g di fiocchi di avena
½ cucchiaino di cannella in polvere
1 pizzico di sale
100 g di sciroppo di agave

100 g di miele
130 g di burro di arachidi non zuccherato
1 cucchiaino di estratto di vaniglia naturale

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 pezzo

Protein 5 g

Kalorien 916 kJ / 219 kcal

Fett 11.1 g

Ballaststoff 0 g

Kohlenhydrate 24.7 g

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