Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 100 g orzechów nerkowca, prażonych, niesolonych
- 400 g wody
Ciasto naleśnikowe
- 180 g mąki gryczanej
- 70 g mąki pszennej
- 3 jajka
- 500 g wody
- 2 łyżki oliwy z oliwek
- 1 łyżeczka soli
- ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
Nadzienie z pieczarkami i śmietanką sojową
- 200 g śmietanki sojowej
- 1 ząbek czosnku
- 1 - 2 łyżeczki pasty miso jasnej
- 1 łyżeczka płatków drożdżowych (optional)
- ½ - 1 łyżeczka soli
- ½ - 1 łyżeczka pieprzu czarnego, mielonego
- 400 g pieczarek, pokrojonych w 2 mm plastry
- 10 g oleju, plus dodatkowa ilość do smażenia
-
rukola, ilość do dekoracji
oder mieszane zioła, świeże (szczypiorek, bazylia), ilość do dekoracji
- Nährwerte
- pro 1 sztukę
- Kalorien
- 788.9 kJ / 188.5 kcal
- Protein
- 6.7 g
- Kohlenhydrate
- 20.3 g
- Fett
- 9.7 g
- Gesättigte Fettsäuren
- 1.6 g
- Ballaststoff
- 2.4 g
- Natrium
- 401.6 mg
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Naleśniki z kaszy pęczak ze szpinakiem
55min
Naleśniki z brokułami i sosem serowym
1 Std. 25 Min
Pieczone pierogi ze szpinakiem
1h 10min
Naleśniki owsiane z nadzieniem z jarmużu
35min
Naleśniki z nadzieniem ruskim
45 Min
Lasagne z domową ricottą i zielonymi warzywami
2h
Naleśniki zapiekane z kurkami i ricottą
1h 10min
Gołąbki z kaszą jaglaną i sosem grzybowym
1h 40min
Samosy z farszem ziemniaczanym
1h 40min
Kotlety brokułowe z salsą rzodkiewkową (wegańskie)
1h 10min
Klopsy z seitana z sosem kaparowym
1h 30min
Chłopskie placki ziemniaczane z kapustą kiszoną
1h 20min