Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 30 g sementes de abóbora
- 1 c. sopa de folhas de tomilho
- 1 pitada de flor de sal
- 400 g camarão c/ casca
- 400 g água
- 4 dentes de alho
- 30 g azeite, mais q.b. p/ saltear
- 10 g manteiga
- 1 malagueta vermelha seca (opcional)
- 2 pitadas de sal
- 1 c. sopa de vinagre balsâmico
- 150 g cebola
- 800 g abóbora cortada em pedaços
- 150 g batata cortada em pedços
- Nährwerte
- pro 1 dose
- Kalorien
- 853.9 kJ / 204.1 kcal
- Protein
- 13 g
- Kohlenhydrate
- 18.4 g
- Fett
- 9.7 g
- Gesättigte Fettsäuren
- 2.3 g
- Ballaststoff
- 2.2 g
- Natrium
- 454.6 mg
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Creme de abóbora e tomate
35min
Creme de batata-doce e leite de coco
45 Min
Sopa de Santa Teresinha à maneira da Margarida
45 Min
Crème au Moulin Vert
40min
Creme de curgete e abóbora
50 Min
Sopa de alho-francês com croutons
55 Min
Creme de brócolos e amêndoa
35min
Creme de curgete
40min
Sopa caprese
1 Std. 15 Min
Creme de batata com ovo cozido
40min
Creme de alho-francês com sementes de abóbora
35min
Creme de abóbora e hortelã
40min