Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 40 - 60 g ksylitolu (optional)
- 80 g płatków owsianych, błyskawicznych
- 140 g migdałów, ze skórką
- 250 g mleka w proszku
- Nährwerte
- pro 1 porcję
- Kalorien
- 679.7 kJ / 162.3 kcal
- Protein
- 7 g
- Kohlenhydrate
- 16.1 g
- Fett
- 9.2 g
- Ballaststoff
- 1.5 g
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Napój migdałowy
10 Min
Jogurt Balans
2h 10 min
Pitny jogurt stracciatella w naczyniu miksującym
12 Std. 10 Min
Fit batoniki kokosowo-czekoladowe z kaszy jaglanej
3h 30min
Masło orzechowe
5 Min
Syrop orzechowy
2 Std. 15 Min
Batoniki kokosowo-migdałowe
1h 20min
Czekoladowy shake proteinowy
5 Min
Siemianka
20 min
Starter bananowo-kokosowy
5 Min
Musli
5 Min
Baton energetyczny Grzegorza Jasińskiego
2 Std. 40 Min