Geräte & Zubehör
Domowa odżywka białkowa
Vorbereitung 5 Min
Gesamt 5 Min
15 porcji
Zutaten
-
40 - 60 g ksylitolu (optional)
-
80 g płatków owsianych, błyskawicznych
-
140 g migdałów, ze skórką
-
250 g mleka w proszku odtłuszczonego
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porcję
Protein
8.7 g
Kalorien
593.1 kJ /
141.7 kcal
Fett
5.4 g
Ballaststoff
1.6 g
Kohlenhydrate
17.1 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
NA TRENING
12 Rezepte
Polen
Polen
Das könnte dir auch gefallen...
Napój migdałowy
10min
Napój kokosowy
10min
Batony energetyczne, pudding ryżowy na parze i sok marchewkowy
14h 15min
Batoniki kokosowo-migdałowe
1h 20min
Krem kokosowy
5min
Batony energetyczne z suszonymi owocami
2h 30min
Baton energetyczny Grzegorza Jasińskiego
2h 40min
Domowe płatki śniadaniowe
40min
Batony proteinowe
3h 10min
Czekoladowo-waniliowy shake proteinowy
10min
Czekoladowy shake proteinowy
5min
Masło orzechowe
5min