Geräte & Zubehör
Zapiekane banany w czekoladzie pod kokosanką
Vorbereitung 15 Min
Gesamt 40 Min
2 porcje
Zutaten
-
1 banan, dojrzały
-
sok z cytryny, świeżo wyciśnięty do skropienia
-
cynamon, mielony do oprószenia
-
50 g cukru
-
2 białka
-
1 łyżka wiórków kokosowych
-
50 g mlecznej czekolady, pokrojonej na kawałki50 g gorzkiej czekolady, o zawartości min. 50% kakao pokrojonej na kawałki
-
40 g śmietany, min. 30% tłuszczu
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porcję
Natrium
58.3 mg
Protein
6.1 g
Kalorien
1666.9 kJ /
398.4 kcal
Fett
20 g
Ballaststoff
4.8 g
Gesättigte Fettsäuren
12.3 g
Kohlenhydrate
51.2 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
WALENTYNKI
10 Rezepte
Polen
Polen
Das könnte dir auch gefallen...
Trifle z rabarbarem
2 Std. 45 Min
Kokosowe miniserniczki
50 Min
Orzechowe złote mleko
15 Min
Czekoladowy grog z pomarańczą
10 Min
Pomarańczowe verrines
3 Std. 40 Min
Deser limonkowo-imbirowy
8 Std. 30 Min
Pudding migdałowy
30 Min
Deser bananowy
15 Min
Deser z marchewki i nerkowców
25 Min
Budyniowo-sernikowe ciasto na zimno
3 Std. 20 Min
Deser twarogowy z mango
15 Min
Mus z białej czekolady
1 Std.