Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 1 banan, dojrzały
- sok z cytryny, świeżo wyciśnięty, do skropienia
- 2 szczypty cynamonu, mielonego, do oprószenia
- 50 g cukru
- 2 białka
- 1 łyżka wiórków kokosowych
-
50
g gorzkiej czekolady, o zawartości min. 50% kakao, pokrojonej na kawałki
oder 50 g mlecznej czekolady, pokrojonej na kawałki - 40 g śmietany, min. 30% tłuszczu
- Nährwerte
- pro 1 porcję
- Kalorien
- 1666.9 kJ / 398.4 kcal
- Protein
- 6.1 g
- Kohlenhydrate
- 51.2 g
- Fett
- 20 g
- Gesättigte Fettsäuren
- 12.3 g
- Ballaststoff
- 4.8 g
- Natrium
- 58.3 mg
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Trifle z ricottą i owocami jagodowymi
30 min
Deser jagodowy z kaszy jaglanej
40 min
Fondue sernikowo-czekoladowe z herbatnikami
25 min
Imbirowo-miodowe mini ciasta z mandarynką z Varomy
1h
Mini desery cytrynowe z bezą szwajcarską
2h
Deser z płynną białą czekoladą
3 Std.
Mus kawowy (bez cukru)
1h 15 min
Mus z białej czekolady
1h
Deser z musem z czerwonych owoców i czekoladową kruszonką z chili
4h 10min
Mango Fool
15min
Deser bananowy
15min
Dalgona coffee mocha (kawa po koreańsku z kakao)
10min