Geräte & Zubehör
Béchamel
Vorbereitung 5 Min
Gesamt 30 Min
350 g
Zutaten
-
alho-francês só a parte branca, cortado em pedaços350 g
-
leite de coco100 g
-
sal½ c. chá de
-
pimenta1 pitada de
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 100 g
Protein
2 g
Kalorien
302 kJ /
73 kcal
Fett
5 g
Kohlenhydrate
4 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Paleo XXI
24 Rezepte
Portugal
Portugal
Das könnte dir auch gefallen...
Bonecos e bengalas de gengibre e maçã com recheio de caramelo
Keine Bewertungen
Crackers de tomilho
Keine Bewertungen
Coxas de galinha teriyaki
3 Std. 5 Min
Farinha de rosca aromatizada sem glúten
Keine Bewertungen
Jambalaya com chouriço, camarão e manga
Keine Bewertungen
Ganache de coco para macarons
3 Std. 15 Min
Crepes
35 Min
Tempura de coco e legumes da primavera
30 Min
Ketchup de tomate
1 Std. 15 Min
Massa sablé
1 Std. 50 Min
Massa fresca sem glúten
30 Min
Sanduíches de arroz japonesas (Onigirazu) com salmão teriyaki
1 Std. 10 Min