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Béchamel
Vorbereitung 5 Min
Gesamt 30 Min
350 g
Zutaten
-
alho-francês só a parte branca, cortado em pedaços350 g
-
leite de coco100 g
-
sal½ c. chá de
-
pimenta1 pitada de
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 100 g
Protein
2 g
Kalorien
302 kJ /
73 kcal
Fett
5 g
Kohlenhydrate
4 g
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Portugal
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