Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
Frambuaz sosu
-
300
g frambuaz
oder 300 g dondurulmuş frambuaz, çözdürülmüş - 100 - 150 g şeker, damak tadına göre
- 30 g limon suyu
- tereyağı, yağlamak için
Kinoalı tatlı
- 300 g taze sıkılmış portakal suyu (4-5 portakal)
- 300 g Hindistan cevizi sütü, taze veya konserve
- 50 g çekirdeksiz hurma
-
½
tk toz tarçın, damak tadına göre
oder ¼ - ½ tk toz kakule - 160 g kinoa
-
½
vanilya çubuğu
oder ½ tk doğal vanilya özü - 1 muz, olgun (yakl. 100 g), dilimlenmiş
- 500 g su
- 50 g karışık orman meyveleri
- Nährwerte
- pro 1 porsiyon
- Kalorien
- 1599 kJ / 382 kcal
- Protein
- 6 g
- Kohlenhydrate
- 55 g
- Fett
- 13 g
Alternative Rezepte
Kayısılı Damla Çikolatalı Muffin
40min
Kakaolu Chia Puding
8 Std. 10 Min
Yulaflı Kurabiye
1ωρ. 5 λεπτ.
Glütensiz Portakallı Cheesecake
5h 30min
Buharda Patlıcanlı ve Ricottalı Lazanya
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Protein Tozlu Frambuazlı Cheesecake
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Kırmızı Orman Meyveli Smoothie
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Çilekli Frambuazlı Cheesecake
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Linzer Turta
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Antep Fıstıklı Dondurma
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Bolonez Soslu Lazanya
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İncir Uyutması
3 Std. 30 Min