Smoothie de frutos do bosque

Smoothie de frutos do bosque

4.6 42 Bewertung

Vorbereitung 5 Min

Gesamt 5 Min

2 doses

Zutaten

flocos de aveia
25 g
leite
250 g
iogurte natural
80 g
morangos
50 g
amoras congeladas
30 g
framboesas congeladas
80 g
mel
20 g

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 dose

Protein 8 g

Kalorien 759 kJ / 182 kcal

Fett 4 g

Kohlenhydrate 28 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Revista julho 2018 24 Rezepte
Portugal

Das könnte dir auch gefallen...

Uma sensação verde

15 Min

Sumo de laranja, cenoura e chia

5 Min

Batido de frutos vermelhos e aveia

5 Min

Smoothie de abacate, laranja e lima

5 Min

Smoothie de mirtilo e aveia

5 Min

Bebida de pequeno-almoço com mirtilos e gengibre

10 Min

Smoothie de manga, morango e framboesa

5 Min

Batido energético de banana e chocolate

5 Min

Smoothie multivitamínico

5 Min

Sumo de manga e cenoura

10 Min

Batido de fruta

5 Min

Batido de banana e mirtilos

5 Min