Kompatible Versionen
Filetes de linguado com molho de tomate e manjericão
Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
Filetes
- 4 filetes de linguado
- 1 c. chá de sal
- 1 pitada de pimenta
- 1 limão, só a raspa
- 1 laranja, só a raspa
- Azeite q.b. p/ temperar
- 500 g água
Molho
- 200 g cebola roxa cortada em pedaços
- 30 g azeite
- 500 g tomate-cereja cortado ao meio
- 15 folhas de manjericão
- Nährwerte
- pro 1 dose
- Kalorien
- 0 kJ / 230 kcal
- Protein
- 27 g
- Kohlenhydrate
- 7 g
- Fett
- 11 g
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Pescada com batatas ao vapor
40 min
Medalhões de pescada a vapor com batatas novas e rabanetes
1h
Robalos com feijão-verde
30 min
Filetes de peixe com legumes em papelote
1h 10 min
Fricassé de pescada
1h 10 min
Espetadas mistas de peixe em alecrim com molho de iogurte e limão
1h
Lombinhos de pescada com alho e coentros e batatinhas
35min
Douradas ao vapor
40 min
Filetes de peixe com curgete e cogumelos
50 min
Filetes de linguado enrolados
45 min
Robalo a vapor com molho de lima
35min
Lombo de pescada com crosta de pão e cuscuz
45 min