![Croquetas de salchicha con ensalada de alubias y tomates Croquetas de salchicha con ensalada de alubias y tomates](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/69ca1cdf-19df-4b18-852b-aa635cac6480/Derivates/fd0051c7-ed9d-4826-afd2-b492a77507ab.jpg)
Kompatible Versionen
Croquetas de salchicha con ensalada de alubias y tomates
Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
Croquetas de salchicha fresca
- 80 g de cebolla en trozos
- 30 g de mantequilla
- 30 g de aceite
- 150 g de salchichas blancas frescas sin piel en trozos
- 110 g de harina
- 500 g de leche
- 1 pellizco de nuez moscada molida
- 1 pellizco de pimienta molida
- 1 cucharadita de sal
- 200 g de pan rallado
- 3 huevos batidos
- 300 - 350 g de aceite para freír
Barritas de chocolate y arroz inflado
- 100 g de chocolate fondant para postres (50% cacao) en trozos
- 30 g de arroz inflado
Ensalada de alubias y tomates
- 10 aceitunas negras sin hueso
- 2 - 3 anchoas en aceite
- 1 tomate maduro en octavos (aprox. 200 g)
- ½ cucharadita de orégano seco
- 1 cucharada de vinagre
- 3 cucharadas de aceite de oliva
- 200 g de judías blancas cocidas (en conserva) lavadas y escurridas
- 250 g de tomates cherry en mitades
Montaje del lunchbox
- 4 plátanos
- Nährwerte
- pro 1 unidad
- Kalorien
- 577 kJ / 138 kcal
- Protein
- 3.5 g
- Kohlenhydrate
- 11.2 g
- Fett
- 8.8 g
- Ballaststoff
- 1.1 g
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Nuggets de pollo (HESTAN CUE)
20min
Crêpes rellenos de requesón con naranja y romero (Sin azúcar)
1h
Tortillitas de bacalao (Pataniscas)
50min
Albóndigas de pavo y maíz en caldo de tomate
40min
Champiñones empanados con salsa de cabrales
30min
Tortillitas de bacalao con miel (HESTAN CUE)
30min
Pizza César
1 Std. 40 Min
Albóndigas con espaguetis y salsa de tomate (Cocción lenta)
1h 30min
Mug cake de yogur
20min
Macarrones con criollos y espinacas
30min
Arroz a la cubana (HESTAN CUE)
1h
Croquetas de piquillos
9 Std. 15 Min