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Pan persa (Naan barbari) - Irán
Vorbereitung 30 Min
Gesamt 2 Std. 45 Min
4 unidades
Zutaten
-
430 g de agua
-
15 g de levadura prensada fresca
-
10 g de miel
-
510 g de harina de fuerza (y algo más para trabajar la masa)
-
1 cucharadita de sal
-
polenta para espolvorear
-
aceite de girasol para engrasar
-
1 cucharadita de bicarbonato
-
2 cucharadas de semillas de sésamo
-
2 cucharadas de semillas de amapola
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 unidad
Protein
15.2 g
Kalorien
2128 kJ /
509 kcal
Fett
7.9 g
Ballaststoff
5.8 g
Kohlenhydrate
94.3 g
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