Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 300 g śmietany, min. 30% tłuszczu, schłodzonej (patrz wskazówka)
- 100 g jogurtu greckiego
- 250 - 280 g miąższu mango, świeżego, dojrzałego, pokrojonego w 2 cm kostkę, plus dodatkowa ilość do dekoracji
- 5 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
- mięta, świeża, tylko liście, ilość do dekoracji
- Nährwerte
- pro 1 porcję
- Kalorien
- 1418.5 kJ / 339 kcal
- Protein
- 4.6 g
- Kohlenhydrate
- 20 g
- Fett
- 28.2 g
- Ballaststoff
- 1.6 g
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Truskawkowy deser warstwowy
2h
Zapiekane banany w czekoladzie pod kokosanką
40min
Deser waniliowy z musem truskawkowym
25 min
Mus z białej czekolady
1h
Trufle kasztanki
2h
Imbirowo-miodowe mini ciasta z mandarynką z Varomy
1h
Truskawki w mlecznej masie i czekoladzie
1h 50min
Deser kokosowo-ananasowy
4h 25min
Semifreddo z truskawkami i bezami
6h 40min
Serniczki w słoikach
4 Std.
Deser budyniowy z gruszkami i szafranem
2 Std. 30 Min
Deser bananowy
15min