Snack de garbanzos

Snack de garbanzos

5.0 2 Bewertung

Vorbereitung 10 Min

Gesamt 6 Std. 45 Min

6 porciones

Zutaten

300 g de garbanzos secos
agua para remojar
1000 g de agua
1 cdita de sal fina
2 cdas de aceite vegetal
½ cdita de semillas de comino
1 cdita de semilla de mostaza negra
½ cebolla morada
1 - 2 chiles de árbol secos
1 cdita de semillas de hinojo
1 cda de coco rallado, sin endulzante
1 ½ cditas de curry en polvo

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 6 porciones

Natrium 2448.4 mg

Protein 64.2 g

Kalorien 6158.3 kJ / 1471.9 kcal

Fett 51.5 g

Ballaststoff 41.1 g

Gesättigte Fettsäuren 9 g

Kohlenhydrate 200.5 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

FESTÍN DE SRI LANKA 10 Rezepte
Mexiko

Das könnte dir auch gefallen...

Curry massaman de berenjena vegano

50 Min

Aderezo de Oriente Medio para verduras a la parrilla

Keine Bewertungen

Helado vegano de espresso, coco con brownies y salsa de chocolate

9 Std. 30 Min

Hummus de betabel

30 Min

Crema de cacahuate

10 Min

Cocción de garbanzos

12 Std. 55 Min

Guiso de arroz, lentejas y espinaca

50 Min

Pasta de frijol dulce

1 Std. 30 Min

Ensalada de arroz integral alto en proteína TM6

55 Min

Tabulé de cebada rosa con pistache.

40 Min

Estofado de pollo con frijol y camote

45 Min

Té negro kombucha

192 Std. 30 Min