Wiosenna sałatka z roszponki w sosie curry

Wiosenna sałatka z roszponki w sosie curry

4.5 164 Bewertung

Vorbereitung 10 Min

Gesamt 10 Min

4 porcje

Zutaten

40 g orzechów włoskich, łuskanych, połówek
1 ząbek czosnku
35 g cebuli przekrojonej na pół

35 g czerwonej cebuli, przekrojonej na pół
15 g oleju słonecznikowego
100 g jabłek ze skórką, bez gniazd nasiennych, pokrojonych w ćwiartki
2 łyżeczki curry, mielonego
150 g śmietany, 12% tłuszczu
20 g octu owocowego np. jabłkowego
¾ łyżeczki soli
¼ szczypty pieprzu czarnego, mielonego
½ łyżeczki cukru
250 - 300 g roszponki

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 porcję

Natrium 471.2 mg

Protein 4.5 g

Kalorien 785.5 kJ / 187.8 kcal

Fett 14.7 g

Ballaststoff 3 g

Gesättigte Fettsäuren 3.7 g

Kohlenhydrate 10.9 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

KRAINA WEGE 10 Rezepte
Polen

Das könnte dir auch gefallen...

Sałatka z jarmużu z burakiem

Sałatka z jarmużu z burakiem

45 Min

Sałata z sosem winegret

Sałata z sosem winegret

5 Min

Sałatka z kalafiora, pomidorów, migdałów i oliwek

Sałatka z kalafiora, pomidorów, migdałów i oliwek

35 Min

Sałatka z jeżynowym sosem winegret

Sałatka z jeżynowym sosem winegret

20 Min

Sałatka z botwiny z malinowym winegretem

Sałatka z botwiny z malinowym winegretem

15 Min

Sałatka jubileuszowa Agnieszki Wieczorek

Sałatka jubileuszowa Agnieszki Wieczorek

25 Min

Paszteciki śródziemnomorskie

Paszteciki śródziemnomorskie

50 Min

Sałatka Waldorf

Sałatka Waldorf

15 Min

Surówka z mieszanych warzyw

Surówka z mieszanych warzyw

10 Min

Surówka brokułowa z jagodami goji

Surówka brokułowa z jagodami goji

10 Min

Surówka brokułowo-kalafiorowa

Surówka brokułowo-kalafiorowa

5 Min

Surówka z kapusty pekińskiej

Surówka z kapusty pekińskiej

5 Min