Koktajl brzoskwiniowo-orzechowy (bez cukru)

Koktajl brzoskwiniowo-orzechowy (bez cukru)

4.1 55 Bewertungen

Vorbereitung 5 Min

Gesamt 10 Min

2 porcje

Zutaten

200 g brzoskwiń pokrojonych na kawałki

200 g nektarynek, pokrojonych na kawałki
400 g jogurtu naturalnego
20 g orzechów włoskich, łuskanych
1 łyżka oleju kokosowego
kakao naturalne, niesłodzone do oprószenia

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 szklanka

Protein 11.5 g

Kalorien 1191.1 kJ / 284.5 kcal

Fett 15.5 g

Ballaststoff 2.8 g

Kohlenhydrate 27 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

NATURALNIE SŁODKIE 12 Rezepte
Polen

Das könnte dir auch gefallen...

Dip jogurtowy z żurawiną i curry

20 min

Grzane białe wino z żurawinami

30 min

Jaglane nuggetsy z sosem jogurtowo-musztardowym

2 h

Wigilijna zupa migdałowa

35 min

Zapiekany biały ser z jabłkami

55 min

Fondue ziołowo-serowe ze słupkami warzyw

30 min

Czekoladowy grog z pomarańczą

10 min

Brownie z czerstwego chleba

55 min

Ciasto czekoladowe z grzańcem

1 h 20 min

Mus marchewkowo-jabłkowy

25 min

Koktajl z mango i imbirem na wodzie kokosowej

5 min

Gruszki na parze, sos kardamonowo-czekoladowy

40 min