Iogurte de frutos vermelhos
TM31 TM5 TM6

Iogurte de frutos vermelhos

4.4 (27 Bewertungen)

Zutaten

  • 200 g frutos vermelhos
  • 40 g açúcar amarelo
  • 1000 g leite meio-gordo
  • 30 g leite em pó magro
  • 120 g iogurte natural magro

Nährwerte
pro 1 dose
Kalorien
406.7 kJ / 97.2 kcal
Protein
4.9 g
Kohlenhydrate
13.4 g
Fett
2.9 g
Gesättigte Fettsäuren
1.8 g
Ballaststoff
0.4 g
Natrium
68.9 mg

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