Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 500 g maçã s/ casca cortada em pedaços
- 500 g pera s/ casca cortada em pedaços
- 100 g carne de borrego s/ ossos e s/ pele cortado em pedaços
- 100 g peito de frango cortado em pedaços
- 1 posta de pescada (200 g aprox.)
- 100 g cebola cortada em pedaços
- 650 g curgete cortada em pedaços
- 250 g cenoura cortada em pedaços
- 100 g batata-doce cortada em pedaços pequenos
- 150 g brócolos cortados em pedaços pequenos
- 500 g água
- 30 g azeite
- Sal q.b. (optional)
- Nährwerte
- pro 1 dose
- Kalorien
- 519 kJ / 124 kcal
- Protein
- 9 g
- Kohlenhydrate
- 13 g
- Fett
- 5 g
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
In Kollektionen
Alternative Rezepte
2 purés de legumes - puré base e introdução da alface
30 min
Puré de cenoura e batata
30 min
O meu 1º leite creme
15 min
O 1º puré de carne
30 min
Puré de carne e espinafres
30 min
Puré de peixe e legumes
35min
2 purés de legumes - introdução da batata-doce e da abóbora
30 min
Ragu de carne
35min
Puré de fruta
15 min
Papa de aveia com banana
10 Min
Puré de pera e banana
5 Min
Puré de legumes e carne
40 min