Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 700 g água
- 8 folhas de couve-lombarda (ver dica)
- 8 bifes finos de peru (800 g aprox.)
- Sal q.b.
- Pimenta q.b.
- 8 fatias de queijo flamengo
- 1 farinheira s/ pele (150 g aprox.)
- 150 g cebola cortada em pedaços
- 2 dentes de alho
- 30 g azeite
- 350 g cenoura cortada em pedaços
- 100 g vinho branco
- 40 g molho de soja
- Nährwerte
- pro 1 dose
- Kalorien
- 1882 kJ / 450 kcal
- Protein
- 44 g
- Kohlenhydrate
- 11 g
- Fett
- 25 g
- Ballaststoff
- 2 g
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Couve-flor gratinada
50 Min
Frango de fricassé
30 phút
Almôndegas com molho de tomate
40min
Fricassé de pescada
1 Std. 10 Min
Lombos de red fish com azeite, alho e coentros
40min
Bacalhau com espinafres e cenoura e Creme de curgete e cenoura
1 Std.
Salsichas enroladas em couve-lombarda
1h 5min
Puré de batata e legumes
40min
Torta de bacalhau
2h 15min
Filetes de linguado com molho de tomate e manjericão
40min
Filetes de peixe com legumes em papelote
1 Std. 10 Min
Lombo de porco com molho agridoce
13h