Surówka z czerwonej kapusty

Surówka z czerwonej kapusty

4.3 1.2K Bewertungen

Vorbereitung 10 Min

Gesamt 15 Min

4 porcje

Zutaten

400 g czerwonej kapusty pokrojonej na kawałki
170 g jabłka bez gniazd nasiennych, pokrojonego na kawałki
80 g marchewki pokrojonej na kawałki
100 g jogurtu naturalnego gęstego
20 g majonezu (optional)
15 - 20 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
1 łyżeczka cukru
1 - 1 ½ łyżeczki soli
1 - 1 ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 porcję

Natrium 779.7 mg

Protein 2.7 g

Kalorien 350.8 kJ / 83.9 kcal

Fett 1.2 g

Ballaststoff 3.9 g

Gesättigte Fettsäuren 0.6 g

Kohlenhydrate 18.3 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

JEDZ KOLOROWO 12 Rezepte
Polen

Das könnte dir auch gefallen...

Barszcz na zakwasie z uszkami

123 Std. 50 Min

Sos tatarski

5 Min

Surówka wielowarzywna

10 Min

Surówka z kapusty pekińskiej i koperku

5 Min

Surówka z młodej kapusty

20 Min

Jogurtowy placek ze śliwkami

1 Std. 20 Min

Paszteciki drożdżowe z kapustą i grzybami

3 Std. 30 Min

Krokiety z grzybami i kapustą

2 Std. 10 Min

Przyprawa uniwersalna

5 Min

Lody truskawkowo-jogurtowe

25 Min

Pasztet z piersi indyka

2 Std.

Surówka z kiszonej kapusty

15 Min