Geräte & Zubehör
Sushi z kaszy bulgur z łososiem
Vorbereitung 30 Min
Gesamt 1 Std. 20 Min
36 sztuk
Zutaten
-
500 g wody
-
150 g kaszy bulgur
-
20 g octu ryżowego plus 2 łyżki do zaprawy
-
1 łyżeczka cukru
-
½ łyżeczki soli
-
3 łyżki sosu sojowego
-
1 łyżka pasty wasabi
-
200 g filetów z łososia, świeżych, bez skóry pokrojonych wzdłuż w 1 cm plastry (sashimi, patrz wskazówka)
-
80 - 100 g marchewki pokrojonej w 3 mm słupki (patrz wskazówka)
-
4 wodorosty nori
-
2 łyżki imbiru marynowanego odsączonego z zalewy
-
awokado ilość do nadziania sushi, pokrojone w 2 mm plastry (ok. 0,5 szt.)
Schwierigkeitsgrad
aufwändig
Nährwerte pro 1 sztukę
Protein
1.8 g
Kalorien
149 kJ /
35.5 kcal
Fett
1.4 g
Kohlenhydrate
3.7 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
SUSHI
10 Rezepte
Polen
Polen
Das könnte dir auch gefallen...
Sushi z wędzonym łososiem
1h 20min
Różowe sushi z warzywami i sosem awokado-wasabi
2h 45min
Orientalna zupa z makaronem i sajgonki na parze
1h
Ryż do sushi
1h
Sushi z pieczarkami portobello
1h 30min
Letnie rollsy z sosem z orzeszków ziemnych
1h
Surowe warzywne sushi (dieta raw)
8h 30min
Sushi z surimi i serkiem kremowym
1h 20min
Sushi nigiri
1h
Sushi z komosy ryżowej i batatów
1h 30min
Sushi z pikantnym tuńczykiem
1h 25min
Sushi z krewetkami w tempurze
2h 40min