Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
Ciastka
- 30 g ziaren orkiszu, Melvit
- 100 g migdałów, blanszowanych
- 60 g mąki ryżowej, Melvit, plus dodatkowa ilość do oprószenia blatu
- 35 g kakao naturalnego, niesłodzonego
- 30 g żurawiny, suszonej
- 80 g mleka
-
70
g miodu, płynnego
oder 70 g syropu klonowego - 1 jajko, rozm. M
-
1
łyżeczka cukru waniliowego, wykonanego w TM
oder ½ łyżeczki ekstraktu z wanilii, naturalnego - ½ łyżeczki proszku do pieczenia
Krem
- 10 liści mięty, świeżej
- 120 g twarogu, chudego, podzielonego na kawałki
-
40
g miodu, płynnego
oder 40 g syropu klonowego - 20 g wiórków kokosowych
- Nährwerte
- pro 1 sztukę
- Kalorien
- 642.5 kJ / 153.5 kcal
- Protein
- 6.2 g
- Kohlenhydrate
- 19.4 g
- Fett
- 6.5 g
- Ballaststoff
- 2 g
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Ciastka owsiane bez pieczenia
1hod. 30min
Ciastka ryżowo-migdałowe z herbatą matcha i lukrem z awokado
50 Min
Ryżowo-kokosowe kulki (arancini) nadziewane suszonymi śliwkami
1 Std. 20 Min
Rożki kokosowo-migdałowe
1 Std. 20 Min
Lodowe parfait na patyku
5h 40min
Ciasteczka marchewkowe z komosą ryżową
1hod.
Kakaowo-orzechowe ciastka orkiszowe bez pieczenia
1 Std. 45 Min
Ciasteczkowe lody
7h 10min
Ciasteczka z żurawiną (bez alergenów)
40 Min
Kruche słone ciasteczka (bez glutenu)
1 Std. 20 Min
Ciasteczka migdałowo-kokosowe z czekoladą (bez cukru)
35 min
Owsiane ciasteczka czekoladowo-orzechowe
1h 15min