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Hirsebrei mit Himbeeren
Vorbereitung 5 Min
Gesamt 20 Min
1 Portion
Zutaten
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Himbeeren100 g
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Wasser100 g
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Hirseflocken20 g
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Rapsöl2 TL
Nährwerte pro 1 Portion
Kalorien
142 kcal /
595 kJ
Protein
3 g
Fett
5 g
Kohlenhydrate
19 g