Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 100 g chocolate preto (70% cacau)
- 570 g abacate (4 unid. aprox.)
- 240 g bebida de amêndoa
-
150
g mel
oder 150 g xarope de ácer - 10 g óleo de coco
- 4 pés de hortelã-pimenta, só as folhas
- Nährwerte
- pro 1 dose
- Kalorien
- 916 kJ / 219 kcal
- Protein
- 3 g
- Kohlenhydrate
- 23 g
- Fett
- 13 g
- Ballaststoff
- 4 g
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Doce de abóbora, laranja e gengibre
1 Std.
Húmus de beterraba
5min
Gelado de abacate
8h
Sumo de ananás e hortelã (longa duração)
40min
Batido de manga e goiaba
5min
Kadaka - Crepes de mandioca com creme de coco
20min
Tiborna de cogumelos e legumes de outono
24 Std.
Biscoitos de espelta com agave e iogurte
30 Min
Barras de granola
1h 10min
Creme de beterraba
5min
Chá fresco de morangos
30 Min
Hambúrgueres de quinoa e feijão azuki
3 Std.