![Bebida de aveia e raspa de laranja Bebida de aveia e raspa de laranja](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/5615DB89-F2B1-4D4B-8A8D-5F7B48B1922A/Derivates/376CA8EA-70D6-47DD-B9D1-54435E595886.jpg)
Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 100 g flocos de aveia integrais
- 1100 g água
-
20
g açúcar amarelo
oder 3 tâmaras s/ caroço (60 g aprox.) - 1 laranja (casca, só a parte laranja)
- Nährwerte
- pro 100 g
- Kalorien
- 235.7 kJ / 56.3 kcal
- Protein
- 2.3 g
- Kohlenhydrate
- 10.2 g
- Fett
- 0.9 g
- Gesättigte Fettsäuren
- 0.2 g
- Ballaststoff
- 1.7 g
- Natrium
- 5.8 mg
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Bebida de arroz com aroma de coco
8h 30min
Bebida de aveia
5min
Quiche Lorraine sem glúten
1h 30min
Pão alemão
2h
Magia em sua casa - 3 níveis
1sa 20 dk
Magia em sua casa - Quiche
1h 30min
Magia em sua casa
1h 30min
Tisana de erva-doce e lúcia-lima
15 min
Gaspacho de grão e cominhos
6u.
Pão rápido
1h
Uma massa duas utilizações
45min
Tisana fria de hortelã, limão e laranja
1sa 10 dk