Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 100 g flocos de aveia integrais
- 1100 g água
-
20
g açúcar amarelo
oder 3 tâmaras s/ caroço (60 g aprox.) - 1 laranja (casca, só a parte laranja)
- Nährwerte
- pro 100 g
- Kalorien
- 235.7 kJ / 56.3 kcal
- Protein
- 2.3 g
- Kohlenhydrate
- 10.2 g
- Fett
- 0.9 g
- Gesättigte Fettsäuren
- 0.2 g
- Ballaststoff
- 1.7 g
- Natrium
- 5.8 mg
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Bebida de arroz com aroma de coco
8 Std. 30 Min
Bebida de amêndoa "zero waste"
8u. 40min
Bebida de amêndoa
8 Std. 30 Min
Bebida de aveia
5 Min
Ice tea de pêssego e hortelã
30 Min
Ice tea de limão e lúcia-lima
40min
Tisana de gengibre, mel e citronela
Keine Bewertungen
Tisana de louro, canela, erva-doce e limão
10min
Tisana de gengibre, cravinho, canela e laranja
15min
Tisana de hortelã, erva-doce e limão
10min
Infusão de casca de limão e laranja
25 Min
Tisana fria de hortelã, limão e laranja
1h 10 min