Geräte & Zubehör
Banány s kokosovo-skořicovou omáčkou
Vorbereitung 5 Min
Gesamt 40 Min
2 porce
Zutaten
Skořicový cukr
-
80 gramů cukru
-
2 skořice, celé (dlouhé cca 5 cm)
Banány s kokosovo-skořicovou omáčkou
-
1850 gramů vody plus extra na ponoření sáčku
-
30 gramů citrónové šťávy, čerstvě vymačkané, (z poloviny citrónu)1 rovná čajová lžička vitamínu C (kyseliny askorbové)
-
2 banány, zralé (100-120 gramů každý), podélně napůl
-
½ polévkové lžíce kokosového oleje, panenského
-
½ polévkové lžíce kokosových plátků, orestovaných½ polévkové lžíce kokosových plátků, neslazených orestovaných
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porce
Natrium
0 mg
Protein
1.2 g
Kalorien
1225.1 kJ /
292.5 kcal
Fett
4.2 g
Ballaststoff
2.2 g
Gesättigte Fettsäuren
0 g
Kohlenhydrate
60.2 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Sous Vide
7 Rezepte
Tschechische Republik
Tschechische Republik
Das könnte dir auch gefallen...
Opilý čokoládový mousse
1 Std. 30 Min
Brownie mug cake
10 Min
Béarnská omáčka
20 Min
Likér piña colada
30 Min
Vaječný likér s mákem
1 Std. 20 Min
Brokolicový salát s chilli a citrónovou emulzí
30 Min
Redpiroska
Keine Bewertungen
Chřestový salát s mangem
35 Min
Zelené smoothie s avokádem a medem
5 Min
Chawan mushi (japonský předkrm)
35 Min
Restované hříbky s česnekem
20 Min
Limetkovo-zázvorová limonáda
1 Std. 10 Min