Champiñones frescos sofritos 300 g

Champiñones frescos sofritos 300 g

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Vorbereitung 10 Min

Gesamt 25 Min

300 gramos

Zutaten

30 g de agua
300 g de champiñones enteros, en mitades, en cuartos o rebanados
20 g de aceite vegetal

20 g de aceite de oliva
sal al gusto
pimienta negra molida al gusto

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 300 gramos

Natrium 24 mg

Protein 9 g

Kalorien 1004 kJ / 240 kcal

Fett 20 g

Ballaststoff 6 g

Gesättigte Fettsäuren 2 g

Kohlenhydrate 3 g

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