Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
Badem Sütü
- 150 g çiğ badem, bir gece suda bekletilmiş ve süzdürülmüş (bk.öneri)
- 800 g su
- ½ tk vanilya özü, doğal
Muzlu Hurmalı Badem Sütü
-
200
g hindistan cevizi suyu
oder badem sütü - 3 - 4 hurma, çekirdeksiz, yumuşak
- 250 g muz, parçalara bölünmüş (4-5 cm)
- 100 g buz küpü
- Nährwerte
- pro 1 porsiyon
- Kalorien
- 538.5 kJ / 128.8 kcal
- Protein
- 5.3 g
- Kohlenhydrate
- 8.8 g
- Fett
- 11.3 g
- Ballaststoff
- 4 g
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Elmalı Kırmızı Meyveli Smoothie
10 Min
Muzlu ve Yaban Mersinli Smoothie
10 Min
Ananaslı Smoothie Kasesi
15 Min
Çikolatalı Muzlu Süt
10 Min
Badem Sütü
6ωρ. 10 λεπτ.
Enerji Veren Smoothie
10 Min
Armutlu ve Salatalıklı Detoks İçeceği
5 Min
Kekik, Nane ve Tarçınlı Bitki Çayı
10 Min
Muzlu Milkshake
30 Min
Zencefil ve Ananaslı Mokteyl
10 Min
Yeşil elma, salatalık ve ıspanaklı smoothie
15 Min
Armutlu ve Elmalı Detoks İçeceği
10 Min