Geräte & Zubehör
Portakallı Pancarlı Smoothie
Vorbereitung 10 Min
Gesamt 15 Min
4 brd
Zutaten
-
pancar, pişmiş kabukları soyulmuş, dörde bölünmüş100 g
-
havuç parçalara bölünmüş (2 cm)80 g
-
zencefil, taze kök soyulmuş5 - 10 g
-
taze sıkılmış portakal suyu soğuk250 g
-
greyfurt, hepsi kabukları soyulmuş, çekirdekleri çıkarılmış, dörde bölünmüş150 g
-
su soğuk, damak tadına göre300 - 350 g
-
bal damak tadına göre1 - 2 yk
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 bardak
Protein
1 g
Kalorien
295 kJ /
70 kcal
Fett
0 g
Ballaststoff
1.4 g
Kohlenhydrate
14 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Detoks İçecekleri
10 Rezepte
Türkei
Türkei
Das könnte dir auch gefallen...
Bol Sebzeli Yeşil Detoks Suyu
10 Min
Çiğ Pancar ve Havuçlu Brezilya Salatası
20 Min
Portakal Suyu ile Meyveli Smoothie
5 Min
Portakal, Havuç ve Limon Suyu
10 Min
Yeşil Smoothie
10 Min
Elmalı Kivili Smoothie
10 Min
Havuçlu ve Hindistan Cevizli Smoothie
15 Min
Karayip Yahnisi ve Buharda Pirinç Pilavı
9 Std. 15 Min
Kivili ve Zencefilli Smoothie
10 Min
Yeşil Elma, Salatalık ve Ispanaklı Smoothie
15 Min
Havuçlu Pancar Salatası
10 Min
Pancarlı Smoothie
5 Min